ضمیر ناخودآگاه ما بسیار هوشمند و قوی است، این ضمیر ناخودآگاه از ضمیر خودآگاه ما بسیار هوشمندتر است. هنگامی که ما چیزی را به خود تلقین می کنیم، و این تلقین را با تمام وجود باور داشته و تکرارش می کنیم، ضمیر ناخودآگاه ما آن را باور می کند. هنگامی که ضمیر ناخودآگاه ما چیزی را باور می کند، تاثیرات و نتایج آن باور در ذهن و جسم و زندگی ما نمود پیدا می کند.
عبارات و جملات تاکیدی یکی از آن چیزهایی هستند که اگر با باور قلبی و ایمان به واقعیت بود آنها تکرار شوند، می توانند تاثیر بسیار مثبتی روی ما داشته باشند.
مثبت اندیش بودن یکی از راههای نجات بشر در این دنیای بی رحم است. زمانی که ما احساس شکست یا ناراحتی می کنیم، به دنبال راهی برای فرار از افکار منفی هستیم. در این شرایط ،گاهی برخی جمله ها زندگی ما را از این رو به آن رو می کنند.
چگونگی عمل کرد جملات تاکیدی
خیلی ساده است وقتی که شما با تکرار افکار منفی یک باور منفی ساخته اید. پس با تکرار افکار مثبت هم باورهای مثبت می سازید ضمیرناخودآگاه شما فرق بین واقعیت و تخیل را نمی داند. یعنی وقتی از خواب بلند شوید و بگویید باز هم روز کسالت آور شروع شد ضمیرناخودآگاه شما در آرشیو خود می گردد و چیزهایی را محیا می کند که نشان از یک روز بد و کسالت آور است.
اما ضمیرناخودآگاه دنیای پهناوی است که هر خوراکی را شما بدان بخورانید می خورد برایش فرقی نمی کند که چیست. با جملات تاکیدی رفته رفته افکار مثبت جایگزین افکار منفی می شوند و عادت هایتان مثبت می شود و این تکرارها باورهایی را برایتان به وجود می آورد که زندگیتان را متحول می کند.
در ابتدای انجام تمرینات و گفتن جملات تاکیدی ممکن است که جمله ها باعث خنده شما شوند یا حتی کاری بیهوده جلوه کنند. اما شما باید به صورت آگاهانه تمرینها را ادامه دهید دست بر ندارید نگذارید ذهن نیمه هوشیار شما کنترل زندگیتان را بر عهده بگیرد. بلکه شما او را کنترل کنید جملات تاکیدی در کنار تصویرسازی ذهنی و تجسم خلاق بسیار مؤثرتر است به این شکل زندگی شگفت انگیزی را برای خودتان بسازید.
بیشتر باورهای مخرب شما که به صورت ناخودآگاه از آنها پیروی میکنید. حتی دلیل درست بودن و اشتباه بودن آن را ذهنتان نمیداند. ولی به دلیل این که با این طرز فکر و باور توانسته شما را در امنیت نگه دارد دلیلی برای تغییر دادن آنها پیدا نمیکند و حتی اگر تصمیم بگیرید به صورت آگاهانه افکار و جملات جدیدی را تکرار کنید و آنها را جزیی از درونتان بکنید.
باز هم احتمال دارد که ضمیر ناهشیار شما مقاومت کند. یکی از نشانه هایی که میتوانید متوجه مقاومت درونی تان شوید این است که هنگام تکرار برخی جملات تاکیدی احساس بدی پیدا میکنید. در این صورت بدانید که باید آن جمله را بیشتر تکرار کنید و دلایلی هم برای درست بودن آن جمله برای خودتان بیاورید.
جمله تأکیدی باید در زمان وقوع باشد
بسیاری از مواقع گفته میشود:”جملات تاکیدی رو به زمان حال بیان کنید.”
این باور کاملا نادرست هست. میپرسید به چه علت؟ اجازه دهد با دلایل علمی برای توضیح دهیم. همانطور که گفته شد ذهن ما از دو بخش ساخته شده است و بخش خودآگاه فقط چیزهای منطقی را میپذیرد. حالا فکر کنیم که ما در مشکل سختی گیر افتاده ایم و هنوز هم رفع نشده است . در این شرایط وقتی ما به طور مداوم با خود تکرار کنیم “مشکل من حل شده است.” بنظرتان ذهن خودآگاه ما این موضوع را قبول میکند؟ قطعاً،خیر. این مسئله باعث خواهد شد که بین ذهن خودآگاه و ناخودآگاه ما چالش ایجاد شود و تا حد زیادی میزان کسب نتیجه مورد نظرمان رو کاهش خواهد داد. پس به جای جمله بالا اینطور تکرار کنیم:”مشکل من در حال حل شدن هست. ” به این ترتیب از بروز هرگونه چالش جلوگیری خواهد شد.
نکته: لطفا جملاتی را استفاده کنید که باور آنها برایمان ممکن باشد. بدون باور داشتن، فایده ای نخواهد داشت.
نمونه جملات مثبت و جادویی
جملات تاکیدی مثبت برای ثروت
- من، ذهنی میلیاردر دارم.
- آنقدر بدرخشید که نتوانند نبیننتان
- من لایق بینهایت ثروت هستم
- هرچه بیشتر تلاش میکنم بیشتر ثروتمند تر خواهم شد
- من یک قطعه بزرگ از پازل جهان را تکمیل خواهم کرد .
- نگو نمیشود ، بگو چگونه خواهد شد؟
- با تک تک سلول هایم شغلم را دوست دارم
- من به راحتی با افزایش تلاشم میتوانم ارتقای شغلی پیدا کنم
- من شاهکار خلقت خدا هستم ، پس لیاقت ثروت را دارم
- مثل آهنربا پول را به سمت خودم خواهم کشید
جملات تاکیدی مثبت برای شروع روز
- امروز ، همان فردای دیروز است .
- من فوق العاده پرانرژی هستم و هر روز پر انرژی تر خواهم شد
- من بی قید و شرط خودم را باور دارم.
- هر روز صبح فرصتی دوباره برای شروع قدرتمند است
- هر روز بهتر از دیروز خواهم بود
- هر روز یک عادت جدید میسازم ، این قدرت من است
- امروز همانگونه است که باید باشد .
- امسال ، سال من است
- من ویژگی هایی را دارم که هیچکس در این جهان نخواهد داشت
- امروز عادت های کهنه را کنار میگذارم تا عادت های بهتر جایگزین آن شود.
جملات تاکیدی قبل از خواب
- من عاشق خودم هستم و به خودم افتخار میکنم
- من نور در تاریکی خواهم بود
- زندگی من یک بوم خالی ست و من نقاش زندگی خودم هستم پس بهترین شکل آنرا میکشم .
- چیزی به نام باخت برایم معنی ندارد ، من تجربه ای جدید داشتم
- خدایا شکرت که تن سالم و مهم تر ذهن سالم خواهم داشت
- خداشکرت که میتوانم شکرت را بگویم
- خدایاشکرت که درحال قدم برداشتن گام های بزرگ زندگی هستم
- خدایا شکرت که بهانه ها را کنار میگذارم
- من زیر سایه خداوند بزرگ شدم پس دیگران را میبخشم .
- انرژی من نامحدود است و هنوز بسیاری از آن را کشف نکرده ام.
جملات تاکیدی موفقیت آمیز
با توضیحات بالا شما دیگر توانایی ساختن عبارات تاکیدی مختص خودتان را خواهید داشت و میدانید که در چه زمان و مکانی ، با چه روحیه و حالتی از آن ها استفاده کنید تا بهترین و تاثیرگذارترین نتیجه را ببینید اما اگر علاقه ی بیشتری به دانستن این دسته از جملات دارید موارد زیر را با عنوان موفقیت برایتان آماده کرده ام . البته اگر کنکوری یا مشغول تحصیل در مدرسه و دانشگاه هستید در یک مقاله برایتان جملات انگیزشی تحصیلی را جمع آوری کرده ام .
- چرا من نه ؟
- آهسته و پیوسته کارهایم را ادامه میدهم تا موفقیت دائمی کسب کنم
- هر روز یک کار بهتر از دیروز انجام میدهم
- من ، مهم ترین فرد زندگیم هستم
- من به موفقیت خودم اطمینان دارم
- با هر بار شکست یک قدم به پیروزی نزدیک میشوم
- جملات تاکیدی معجزه نمی کند ، بلکه من معجزه هستم
- من توانایی انجام هر کاری را دارم
- موفقیت من بدون وقفه حاصل خواهد شد
- موفق میشوم نه فورا ولی حتما
