گرفتی صدا یک تغییر غیر طبیعی در صدا است که در اثر شرایط مختلف ایجاد می شود. گرفتگی صدا زمانی است که صدای شما تند، خشن یا نفس گیر به نظر می رسد.
دلایل زیادی برای گرفتگی صدا وجود دارد، اما خوشبختانه، اکثر آن ها جدی نیستند و پس از مدتی کوتاهی از بین می روند. گرفتگی صدا بسیار شایع است و یک سوم افراد ممکن است در زندگی خود به آن مبتلا شوند.
هر فردی در هر سنی ممکن است گرفتگی صدا را تجربه کند. hین علامت در افرادی که سیگار می کشند و افرادی که از صدای خود به طور حرفه ای استفاده می کنند مانند معلمان، خوانندگان، نمایندگان فردش و اپراتور های مرکز نماس بیشتر دیده می شود.
صدا چگونه کار می کند؟
شما می توانید به کمک تار های صوتی و حنجره صحبت کنید.
حنجره شما بالای نای، راه هوایی که به سمت ریه های شما پایین می رود، قرار دارد.
تار های صوتی که دو نوار عضلانی هستند در داخل حنجره شما قرار دارند و باز و بسته می شوند.
هنگامی که صحبت می کنید، هوای ریه های شما باعث ارتعاش تار ها و ایجاد امواج صوتی می شوند.
چه چیزی باعث گرفتگی صدا میشود؟
گرفتگی صدا عموماً در اثر تحریک یا آسیب به تارهای صوتی ایجاد میشود. حنجره بخشی از دستگاه تنفسی است که تارهای صوتی را شامل میشود. دیواره بیرونی غضروفی حنجره معمولاً به عنوان “سیب آدامز” شناخته میشود. تارهای صوتی دو نوار عضلانی هستند که یک “V” را در داخل حنجره تشکیل می‌دهند. هنگامی که ما آواز می‌خوانیم یا صحبت می‌کنیم، تارهای صوتی می‌لرزند و صدا تولید می‌کنند. چندین دلیل ممکن برای گرفتگی صدا وجود دارد. بسیاری از آنها اغلب بی ضرر هستند. علل گرفتگی صدا به توضیح ویزیت پزشک در منزل عبارتند از:
استفاده بیش از حد از صدا: اگر بیش از حد طولانی صحبت کنید، خیلی بلند صحبت کنید، بیش از حد آواز بخوانید یا با صدای بلندتر یا پایین تر از حد معمول صحبت کنید، ممکن است گرفتگی صدا را تجربه کنید. همچنین تارهای صوتی شما به طور طبیعی با افزایش سن نازک و سست می‌شوند. این کاملاً معمول است که با افزایش سن صدای شما گرفته‌تر میشود.سرماخوردگی یا عفونت سینوسی: این مورد باید طی دو هفته خود به خود از بین برود.
لارنژیت: این زمانی است که تارهای صوتی شما به دلیل آلرژی، سرماخوردگی یا عفونت دستگاه تنفسی فوقانی به طور موقت متورم می‌شوند.رفلاکس معده به مری (GERD): همچنین به عنوان سوزش معده شناخته میشود، GERD زمانی است که اسید معده شما به گلو می‌رود. گاهی اوقات اسیدها می‌توانند به اندازه تارهای صوتی شما بالا بروند و این به عنوان رفلاکس حنجره (LPR) شناخته میشود.
خونریزی تارهای صوتی: اگر صدای شما ناگهان گرفته شد، یا می‌توانید صحبت کنید اما آواز نخوانید، ممکن است دچار خونریزی تار صوتی شده باشید. این زمانی اتفاق می‌افتد که یک رگ خونی روی تار صوتی پاره شود و بافت‌های عضلانی با خون پر شود.
بیماری‌ها و اختلالات عصبی: اگر سکته مغزی یا بیماری پارکینسون داشته‌اید، ممکن است وضعیت شما بر بخشی از مغز که ماهیچه‌های حنجره را کنترل می‌کند، تأثیر گذاشته باشد.ندول‌های صوتی، کیست‌ها و پولیپ‌ها: ندول‌ها، پولیپ‌ها و کیست‌ها توده‌های غیرسرطانی هستند که می‌توانند روی تارهای صوتی شما ایجاد شوند. آنها به دلیل اصطکاک یا فشار زیاد تشکیل می‌شوند.
فلج تارهای صوتی: فلج تارهای صوتی به این معنی است که یک یا هر دو تارهای صوتی شما به درستی کار نمی‌کنند. ممکن است یکی یا هر دو باز نشده و یا اصلا بسته نشوند. علت معمولاً مشخص نیست، اما گاهی اوقات به دلیل آسیب، سرطان ریه یا تیروئید، عفونت، ام اس، سکته مغزی، بیماری پارکینسون یا تومورها رخ می‌دهد.
سرطان حنجره: گرفتگی صدا که بیش از سه هفته طول بکشد می‌تواند از علائم سرطان حنجره باشد. پاپیلوماتوز تنفسی مکرر (RRP/پاپیلوماتوز حنجره): این بیماری باعث ایجاد تومورهای غیر سرطانی در مسیرهای هوایی شما میشود.
دیسفونی تنش عضلانی: دیسفونی تنش عضلانی تغییر در صدا یا احساس صدای شما به دلیل تنش بیش از حد عضلانی در داخل و اطراف جعبه صوتی شما است. این تنش مانع از کارآمدی صدای شما میشود. دیسفونی تنش عضلانی یک الگوی استفاده از عضله است که می‌تواند در حین لارنژیت ایجاد شود و حتی پس از برطرف شدن تورم تارهای صوتی باقی بماند. همچنین می‌تواند ناشی از استرس باشد و امکان دارد همزمان با شرایط دیگر رخ دهد.
گرفتگی صدا در کرونا
گرفتگی صدا در دوران ابتلا به گرونا نیز در بسیاری از افراد دیده شده است. این گرفتگ صدا در کرونا به عنوان لارنژیت نیز شناخته میشود. لارنژیت به معنای التهاب تارهای صوتی است. فرد مبتلا به لارنژیت ممکن است هنگام صحبت کردن یا قورت دادن متوجه تغییراتی در صدا خود و درد شود. برخی از افراد مبتلا به COVID-19 ممکن است این علائم را تجربه کنند. لارنژیت می‌تواند به دلیل خود COVID-19 یا علت دیگری مانند سیگار کشیدن رخ دهد.
این نوع از گرفتگی صدا در کرونا باعث التهاب تارهای صوتی میشود، که نوارهای بافتی هستند که برای تولید صداهای صوتی مرتعش می‌شوند. تارهای صوتی ملتهب می‌توانند باعث تغییرات صدا، گلودرد و مشکل در بلع یا صحبت کردن شوند.
افراد مبتلا به COVID-19 ممکن است این علائم را به عنوان یک عارضه جانبی این بیماری تجربه کنند. ویروس شایع ترین علت گرفتگی صدا در کرونا است. سایر علل این عارضه می‌تواند شامل گلو تحریک شده، عفونت باکتریایی و ریفلاکس معده باشد.
تحقیقات انجام شده و گزارشات ثبت شده نشان می‌دهد که برخی از افراد با COVID-19 صدای خشن را تجربه می‌کنند که می‌تواند التهاب حنجره باشد. این مطالب نشان می‌دهد که گرفتگی صدا با COVID-19 با افزایش سن بیشتر میشود. آنها تخمین می‌زنند که 13٪ از کودکان، 29٪ از افراد 16-35 سال، و 32٪ از بزرگسالان بالای 35 سال گرفتگی صدا در کرونا را تجربه می‌کنند.
درمان گرفتگی صدا در کرونا
درمان گرفتگی صدا در این دوره بسته به علت آن متفاوت خواهد بود. مشاوره تلفنی پزشکی توصیه می‌کند که افرادی که علائم خفیف یا متوسط COVID-19 دارند بیماری خود را در خانه مدیریت کنند. استراحت و نوشیدن مایعات زیاد به بدن در بهبودی از COVID-19 کمک می‌کند. با این حال، نظارت بر علائم در طول دوره بهبودی مهم است. هرگونه علائم شدید یا بدتر شدن علائم ممکن است نیاز به درمان در بیمارستان داشته باشد. افراد مبتلا به گرفتگی صدا به دلیل التهاب حنجره ممکن است تحت درمان با پزشک قرار گیرند که شامل داروهای مربوط به عفونت، صدا درمانی و اجتناب از محرک‌ها میشود.
